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补药吃一堆,不如每天一勺这个粉!只是知道的人太少了

与其吃一堆补药,

不如每天一勺三七粉!

三七,葯食兼用的好东西。受到越来越多的养生人士、女性的欢迎,每天一勺三七粉,会给你身体带来哪些惊喜变化呢?

补药吃一堆,不如每天一勺这个粉!只是知道的人太少了

★ 1

血管「清道夫」

三七是着名的「血管清道夫」,它具有活血和养血的双向调节功能,长期服用三七粉可以软化血管,促进血液健康,用来保养心血管非常有效。

★ 2

调节血脂

三七皂苷中的Rb1具有降低血中胆固醇和血脂类的作用。在血脂代谢中,能降低总脂质的水平,尤其使三酸甘油酯含量明显降低。

★ 3

调节血糖

三七皂甙Rg1有降低葡萄糖性高血糖、协同胰岛素降低葡萄糖性高血糖症的作用,人蔘皂苷Re可以有效降低血糖浓度。经实验证明,可以用于非遗传性的糖尿病。

★ 4

调节血压

三七总皂甙具有良好的降血压作用,尤以降低舒张压作用明显,对不同部位血管具有选择性扩张作用,三七人蔘皂甙Rd可以封锁细胞中钙离子通道,留住钙离子在细胞中,达到血管舒张的效果,进而可以降低高血压的发生率。

★ 5

丰富的有效成分

三七粉是植物三七的根茎製品,是用三七主根打成的粉,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。

★ 6

内服外用皆有奇效

三七粉用凉白开送服,有活血化瘀、降血压、降血脂、保护肝脏、美白祛斑等作用;

三七粉炖药膳可以补血、抗衰老、提高人体免疫力、抗疲劳、提高记忆力等;

外用可以止血,治疗跌打损伤,消肿定痛;

或是将适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状,直接敷面10~20分钟后洗凈,可活血润肤、抗衰老,长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。

补药吃一堆,不如每天一勺这个粉!只是知道的人太少了

三七适合什幺人吃呢?

女性 坚持食用,可以美白靓肤、淡化色斑、妇科痛症、昇阳提气、助眠酣睡,预防子宫肌瘤,治疗手脚冰凉、月经量少、痛经等妇科疾病;

男 性 可以养护肠胃,解酒护肝,防治痛风,保养前列腺;

中老年人 可以改善血液粘稠度,改善微循环,清除血液垃圾,恢复血管壁弹性,降低三高癥状;

儿 童 增高、增智、健脾胃,需要注意的是,孩子体质特殊,建议遵医嘱再食用!

补药吃一堆,不如每天一勺这个粉!只是知道的人太少了

一种病,一个量1用于补血养血

以熟三七粉,每日服2次,每次服3克,早晚用热开水加红糖沖服,30天为一疗程;

或将肉汤盛在碗里,放一勺三七粉,也可以在煲汤加适量三七,与汤同煲。

2用于活血化瘀

以生三七粉,每日服2次,每次服3克,早餐后晚餐前用温水(40℃以下)加牛奶或蜂蜜水沖服。30天为一疗程。

女性长期服用可美白淡斑、清除血液毒素。

3预防高血脂

以生三七粉,每日服2次,每次服3克,饭前用温水沖服。一般1至2个月为1疗程。

此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效,其血脂及胆固醇均有明显下降。

4预防心绞痛

生三七粉,每日2次,每次3克温开水沖服,效果颇佳。

5预防冠心病

可用生三七粉每日2次,每次3克,30天为一疗程。

三七中所含的三七皂苷盒黄酮类等有效成分,有明显的强心和扩张血管。增强管状动脉血流量,降低动脉压,减少心肌耗氧量的作用。

6保肝、降脂

用生三七粉每日1-2次,每次3克。

与其吃一堆补药,

不如每天一勺三七粉!

没有开始用的朋友,

千万别错过这次防病祛病的机会哦~

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